Találkozz Krisztiánnal
A '90-es években azt mondták a természetgyógyászok, hogy az emésztőrendszerünk a legfontosabb szervünk. Akkor nem fordítottunk elegendő figyelmet az intelmekre. Mára valósággá vált az akkor előrevetített rémálomkép. Korunk egyik legelterjedtebb népbetegsége a Metabolikus szindróma. Itt az idő helyreállítani mind a fizikai- mind lelki emésztőrendszerünket. Ezen az úton kell járnunk, mert ezen múlik a jövőnk. Találkozz velem és mindent megértesz.
Metabólikus szindróma jelei
Azaz mi gátol abban, hogy az
életem a maximális energiaszinten éljem?
Változó energiaszint
Könnyen mérhető külső beavatkozás nélkül. A reggeltől estig tartó időszak aktivitás mérője.
Alvászavar
Minőségi, mennyiségi pihenés, megfelelő mélyalvási fázis. A reggeli ébredés jól mutatja az eltérést.
Megváltozott testsúly
Összetett, egyedi jellemzők alapján vizsgálandó.
Tisztánlátás hiánya
Az életünk megfelelő mederben való irányításának képessége.
Hangulatingadozás
Az alaphangulatunktól eltérő gyakori változások, ingadozások. Alaphangulat: Rendben vagyok
Állandó stressz
Az életben a személyünket, környezetünket ért akciókra adott reakciók kezelése.
Állítsd helyre a testi és a lelki emésztésed.
Mert mindig az alapoktól kell kezdeni
Az 5 alappillérből egyet sem hagyhatsz ki
Egészséges:
Étkezés
Emberi kapcsolatok
Szabadidős mozgás
Pihenés és stresszkezelés
Alternatív támogatás
Rólunk mondták:
30 min
Free
30 min
Free
45 min
Free
"Jogodban áll odaadni a világnak a legjobb énedet. Élj a jogoddal!"
Baráti öleléssel: Krisztián